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    5 Phrases pour calmer un enfant en colère

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    Si votre enfantest colérique et cède à la moindre provocation, vous devez savoir que tous les enfants peuvent bénéficier de l’apprentissage des compétences de gestion de la colère. En tant que parents, vous devez avoir les bases de cette compétence pour que vous puissiez aider votre enfant à gérer ses propres émotions et pour que

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    Contrôlez votre colère pour gérer les situations de crise

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    Vous pouvez désormais prendre soin de vous et de vos enfants sans les agitations habituelles mais dans le plus grand calme. Des écrivains et des écrivaines se sont inspirés de la communication non violente et du bouddhisme en particulier pour traiter et évacuer la colère lorsque vous vous entretenez avec vos enfants. Retrouvez votre tranquillité

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Santé

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  • Après l’accouchement : résister au baby-blues 

    Santé de maman

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    Suite à un désordre hormonal, une jeune maman peut éprouver une sorte d’exaspération ; des pleurs injustifiés et un état émotionnel très sensible. Le baby-blues : causes et symptômes Le baby-blues, connu aussi sous le nom de « maternité-blues », est une légère dépression qui apparait dans les premiers jours qui suivent l’accouchement. Cette déstabilisation psychologique post-accouchement a pour

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